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C3 |
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老人家具细细看
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2007-12-13 09:45:50
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如今，我国已渐渐进入老龄化社会，社会对老年人生活问题的关注也日甚一日。在此说说与老年人生活有关的家具问题。
相对来说，老年人由于腿脚不便，在居室中活动的时间，要比家庭中的其他成员多得多。如何购买到适合他们的家具，让他们更加健康快乐地生活呢？
老人的家具配置讲究简单、实用，并且要尽量靠墙摆放，不要经常更换位置。老年人的腿脚多有不便，一些有棱角的家具尽可能不用，以免碰伤老人。老年人不宜爬高或躬身，所以，看看老人家房里，那些高过头的顶柜或带有低于膝盖的抽屉的家具，还是留给年轻人用吧。
下面看看，你家里还忽略哪些细节，会让老人生活不便的呢？
桌子：不高不低，试试最好
老年人用的桌子，既不宜过高，也不能太低。过高的桌子容易导致老年人的肌肉疲劳，脊柱侧弯，视力下降等弊病。长期伏案的老年人，还会因为颈椎骨唇样增生，而患颈椎肥大等疾病。过低的桌子则会使老年人感到书写不适，肩部疲劳、胸闷、起坐吃力等。
椅凳：一定要有靠背
老年人使用的椅子、板凳，最好能带靠背，以托住人体脊柱，保持全身肌肉用力平衡，减轻劳累。椅凳的靠背板和椅面的宽度也要适中，否则久坐后由于血液循环受阻而使足部温度下降，对身体健康不利。
床具：不要弹簧，矮些最好
老人的床不宜过高，以免上下床不方便。弹簧床等软床对老人不合适，对于患有腰肌劳损、骨质增生的老人尤其不利，这常常会使他们的症状加剧。为了预防和治疗腰部疼痛，最好选择木板床。床以硬床垫或硬床板加厚褥子为好。使用时，可在铺板上加一层厚一些的棉垫，使之松软，这样不仅可使老人躺得更加舒服，而且可使脊柱保持正直的状态。
床上用品要选择保暖性好的，床单、被罩应选购全棉等天然材料制作的。
沙发：正坐舒适，不宜太软
老年人在选购沙发时座位不能过低,否则坐下去和站立时就会感到困难。有腰痛病的老人，应选购带枕头的，坐卧时感到舒服，有助于消除疲劳。同样，供老人使用的沙发也不宜选择过于柔软的。那种人一坐上去，就深陷里面，感觉仿佛整个人被拥抱住了的沙发，也不适宜老人使用。这种沙发往往令他们起立时感觉吃力。
摆放：别对门窗，避免风寒老人的家具摆放有讲究。人在睡眠时身体的方向和地球的南北极方向一致则有益于健康。因此，老年人卧床的摆放，宜和南北极方向一致。床、躺椅、沙发等一些供老人长时间休息、坐卧的家具，也不要放在正对门窗的位置，以防老人在休息时受风寒。另外，最好在老人的居室中铺地毯，以防老人因腿脚不便摔倒或突然晕倒时摔伤。
狄塞纳
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