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“笑”的科学妙用
2007-06-24 10:32:18


　　身边科学

　　通过科学的方法来有意识地制造“笑”的环境，对于人们的工作、交际等方面也会产生很多有益的影响。
　　“笑”中有“力在工作和交际场合，笑声不仅能缓解沉闷的局面，还可以大大加强团队工作的效率。心理学家说，在笑声的驱使下，人更容易产生“利他”心理，这就使人们可以更好地相互沟通并忍受他人的错误。在这种情况下，团队工作往往会事半功倍。
　　全“笑”贯注有人认为，在紧张的工作中，“开玩笑”会降低工作的效率。心理学家指出，这样的说法是错误的，因为笑声其实有助于人们集中注意力。心理学家发现，他们在注意力测试中记得最牢的内容，往往是在一些有趣的问答后紧接着听到或看到的。这一现象说明，令人欢笑的内容，往往会给人留下最深刻的印象，而与之衔接的枯燥内容，就会“连带”牢固地进入人的记忆之中。就比如，如果在一则幽默漫画上看到生词，人们往往会把它记得很牢。在学校和会议室中，不时利用幽默的“小插曲”，可以加强受众的信息接受。
　　望“笑”止疲“笑”不仅是人们在享受快乐过程中的表现，它也代表着人们对未来“欢乐时光”的憧憬。心理学家认为，相对于在快乐中所展现的欢笑，对“笑”的期待过程对人的生理具有更好的维护作用。生理测试也显示，如果人在疲劳时产生对欢乐过程的憧憬，其体内用于调节体能和心理的荷尔蒙分泌平均提升了87％，而如果直接进入“笑”的过程，这一数据则只有27％。心理学家指出，如果管理人员或工作人员自己用各种方法营造对“笑”的憧憬，对改善疲劳状态有很大的帮助。
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